¿En qué consiste?
Este programa consta de 6 encuentros individuales de 1 hora donde iniciaremos un camino hacia tu bienestar, hablaremos de tus dinámicas familiares, conflictos, límites y abordaremos la gestión emocional.
En él encontrarás
- tips sobre propuestas en familia
- ejercicios de autoconocimiento
- diseño de espacios de juego
- herramientas para estar en calma
- ejercicios con aceites esenciales emocionales.
Al iniciar este acompañamiento recibirás una cajita muy especial en tu hogar 🤍✨
Incluye
Book de ejercicios
Recibirás el book MAMÁS EN CALMA con tips y ejercicios prácticos para iniciar el camino hacia tu bienestar
Aceites emocionales
Te ayudo a encontrar aceites para transitar las emociones que te generan mayor malestar en el día a día
Sesión extra
Una sesión extra de 60 min para resolver dudas o consultas durante los 30 días posteriores a la finalización del programa
UN PROGRAMA CREADO DESDE MI EXPERIENCIA COMO COACH Y MAMÁ
Si te apetece, podemos tener un encuentro virtual y charlamos más tranquilamente